Aktualno

Rekreacijska sekcija - program 2022-2023
26/09/2022
Logo rekreacija

AŠD Mladina je pričela tudi z rekreacijskim programom. Od polovice septembra meseca zahaja lepo število članic in članov, precej je tudi novih, v kriški »Ricreatorij« oz. malo telovadnica ob sedežu Civilne Zaščite. Le to že vrsto let upravlja domače športno društvo in vsako leto ponuja pester in zanimiv program.

Prve, ki so z dejavnostjo pričele so bile članice skupine »Pupe sprint«. Te se ob torkih srečujejo pri aktivni ženski telovadbi. Ljubitelji in ljubiteljice joge pa imajo na razpolago dva programa klasične oz. Hata joge.

Prvega vodi Nicoletta Poli, ki se srečuje ob torkih in četrtkih, drugo pa vodi Karin Gabrovec in sprejema še nove člane, srečujejo pa se vedno ob četrtkih. Za to skupino pa bo mogoč še drug termin.

Za najmlajše pa skrbi Saša Sossi in trener Ambrož Peterlin. Skupina Minimotorike primerna za otroke vrtcev in prvega razreda osnovne šole bo vadila ob sobotah zjutraj. Otroci bodo vadili osnove motorike brez spremstva staršev, uspešno lansko sezono pa si pobudniki želijo tudi letos. Pričeli pa bodo v soboto 8. oktobra 2022.

Za novost pri ponudbi dejavnosti pa so poskrbeli z uvedbo tečaja samoobrambe. Na tem bodo članice in člani vsak ponedeljek pod vodstvom trenerja Marca Frandolica in Irene Semi vadili vse vidike samoobrambe. Predstavitev je bila v ponedeljek 26. septembra kjer sta voditelja tečaja razložila katere dejavnosti bodo skozi celotno sezono vadili in sicer obravnavali bodo čustva in tehnike samoobrambe, ki sloni na teoriji »Krav Maga«. Prikazali bodo vse možne situacije, ki jih vsakdo lahko doživi tako v domačem okolju kot na zabavah, na javnih prevozih in javnih prostorih (mestne ulice, koncerti, prireditve) oz. kjerkoli se lahko nekdo znajde v ogroženi situaciji. Tudi za to skupino je še možnost vpisovanja, vadba pa se bo pričela 10. oktobra.

Dodatna novost pa je tečaj Molotee pod vodstvom prof. Toma Hmeljaka in Vesne Zuppin. Melotea je inovativna in zabavna metoda, katere glasba reproducira ritem zdravih celic človeškega telesa. Preko prostega gibanja in s pomočjo tolkal se udeležencem ponovno aktivira energetski potencial. Rezultat je boljša sposobnost koncentracije in boljši uspeh na delovnih, športnih ter umetniških področjih.

Odborniki pri društvu delajo na tem, da še dodatno popestrijo dejavnost, ki bo v kriško telovadnico pripeljala okrog 50 članov. Zato iščejo še nekaj trenerjev, da bi omogočili vadbe in zapolnili celotno paleto ponudbe.

Ob tem pa bodo v zimskih mesecih trenirali tudi rolkarji in tako obdržali kondicijo do naslednje spomladi, ko se bo nova rolkarska sezona ponovno pričela.

 

AKTIVNA ŽENSKA TELOVADBA »PUPE SPRINT«

Primerno:           ženska aktivna telovadba

Vadba:               torek od 19:30 do 20:30

Info:                   Mojca Kalc +39 340 409 9209

 

HATHA KLASIČNA JOGA

Primerno:           za vse starosti

Vadba:                torek in četrtek od 17:30 do 19:00

Info:                   Nicoletta Poli     +39 333 321 3594

 

TEČAJ MINIMOTORIKE

Primerno:           otroški vrtec in 1. razred osnovne šole brez spremstva staršev

Vadba:               sobota od 9:30 do 10:30

Info:                   Saša Sossi +39 349 055 2340

Trener:               Ambrož Peterlin

 

JOGA

Primerno:           za vse starosti

Vadba:               četrtek od 19:30 do 20:30

Info:                   Karin Gabrovec +39 340 797 8625

 

SAMOOBRAMBA

Primerno:          za vse starejše od 16 let

Vadba:              ponedeljek od 20:00 do 21:30

Info:                  Elisa Bogatec +39 334 873 4093

Trenerja:           Marco Frandolič in Irena Semi

 

MELOTEA

Primerno:            za vse starejše od 14 let

Vadba:                 sreda od 19.00 do 20.00

Prva lekcija:         12.10.2022

Vodita:                 Tom Hmeljak in Vesna Zuppin

INFO:                   Tom Hmeljak +39 338 721 8448

Melotea je inovativna in zabavna metoda, katere glasba reproducira ritem zdravih celic človeškega telesa. Preko prostega gibanja in s pomočjo tolkal se udeležencem ponovno aktivira energetski potencial. Rezultat je boljša sposobnost koncentracije in boljši uspeh na delovnih, športnih ter umetniških področjih.

 

 

Za dodatne informacije delovanja Rekreacijske sekcije AŠD Mladina so na razpolago odborniki in odgovorna za sekcijo Elisa Bogatec.

#rekreacija AŠD Mladina

Zadnje novice in dogodki

Slivnica (1.114m)
Planinski odsek
- 23/10/2022
20221023_IMG_2667
Novo!!! Tečaj Melotea
News
- 03/10/2022
Molotea (2)
Stojnica Barkovljanka na Kontovelu
News
- 03/10/2022
Stojnica Barkovljanka 2022_L
Pohod Na Krasu je krasno
Planinski odsek
- 02/10/2022
20221002_IMG_2514
Predstavitev smučarske sezone 2022-2023
Alpsko smučanje
- 29/09/2022
trenerji 2022