PILATES
Primerno: za vse starosti
Vadba: ponedeljek od 17:30 do 18.30
Prva lekcija: 13.02.2023
Vodi: Simonetta Tamaro
INFO: Simonetta Tamaro +39 347 0804261
Pilates je disciplina, ki pripomore k boljšemu poznavanju lastnega telesa, pomaga pri krepitvi mišic, predvsem trebušnih, izboljša prožnost hrbtenice, prepreči bolečine v križu in izboljša lastno držo.
#rekreacija AŠD Mladina